Cuidar de Si É um Ato de Coragem e Autoconhecimento
Você já se pegou distraído com frequência, com dificuldades para manter o foco ou lidar com a rotina? Percebe que algo no seu dia a dia pode estar fora do lugar — mas não sabe bem o quê? Esses podem ser sinais do Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH), uma condição que, apesar de comum, ainda é cercada de desinformação e estigmas.
Neste Dia Mundial do TDAH, o Instituto IRDESI convida você à reflexão: procurar ajuda não é exagero, é cuidado. Cuidado com sua saúde mental, com seu bem-estar e com a sua qualidade de vida. O diagnóstico correto e o apoio especializado fazem toda a diferença — tanto para compreender o que você sente quanto para trilhar um caminho com mais leveza e equilíbrio.
Com informação, acolhimento e suporte, é possível viver melhor com o TDAH. E mais do que isso: é possível reconhecer que você merece esse acolhimento.
O IRDESI está ao seu lado nessa jornada. Vamos juntos promover mais compreensão, empatia e cuidado?
